アトピー　熱いシャワー

原因となる物質や食料が多いため、患者の数やタイプも膨大だと言われているアトピー性皮膚炎。その対処法の代表的なものの一つとして挙げられるが、「皮膚を清潔に保つこと」です。皮膚に刺激を与える汗や汚れ、そしてアレルゲンとなるハウスダストやダニなどをこまめに取り除くことで、アトピーの症状を緩和できるようです。そのためにはこまめにシャワーを浴びることがよいとされているのですが、その際のお湯の温度はどれぐらいが適当なのでしょう。アトピーの人は熱いシャワーでも大丈夫？という疑問について、検証してみましょう。

アトピーには熱いシャワーの方がいいという説は、かなり一般的に普及しています。「熱いシャワーでアトピーのかゆみが治まった」、「ステロイド剤を使うより簡単で安全な方法でアトピーのかゆみを抑えることができる」として、本まで出版されているほどです。確かにネットなどでも、同様の体験談を数多く見つけることができます。

その一方で、あまり熱いシャワーを当てると火傷と同じような状態になるので、かえって皮膚を傷めることになる、という説もあります。また、お湯の熱さでかゆみが起こるという人もいるようです。肌への刺激に敏感な人は、やはりシャワーの温度はぬるめの方がいい場合もあると思った方が間違いなさそうです。

それぞれに体験した方が大勢いらっしゃるので、どちらかを全面的に否定することはできません。かかりつけの医師などと十分に相談した上で、五字分の症状や体質に合った温度でシャワーを浴びましょう。

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