アトピーの原因

せっかく落ち着いたアトピーも、意外なときに再発してしまうことがあります。それは金属アレルギーの可能性も考えられます。アトピーと金属アレルギーについてみていきましょう。

アトピー性皮膚炎では、活性酸素が主な原因のひとつとされています。この活性酸素が異常に発生してしまうと、有害な物質が体内に生じて、皮膚まであらわれてアトピーの症状が目に見える形になるのだそうです。

活性酸素はなぜ過剰になってしまうのでしょうか。ひとつに、化学物質や身体が受け付けない悪いものが蓄積されていることが考えられます。食事などに気を付けて化学物質などをとらないようにしても、意外なところに落とし穴があります。それが、口の中です。歯科治療に使われる金属に、アトピーが反応していることがあるのです。

歯科治療に使われる金属のなかには、悪いものもあります。健康保険内で治療できる金属は、身体によいものばかりではなかったそうです。現在は健康保険内で治療できる金属に、安全なものが増えたということです。しかし、アトピー体質の方にとっては、どんな金属が身体に反応するかわかりません。医師に相談して、検査をして、金属アレルギーがあるかどうかを知ることから始めましょう。検査は、パッチテストでかんたんにできるそうです。

自分のアトピーは金属アレルギーだということがわかれば、歯医者へいくのも怖がることはなくなります。歯医者さんに相談して、一緒に治療法を考えていくことで、口の中から突然発症するアトピーもなくなるでしょう。

百害あって一利なし、といわれる喫煙ですが、アトピーと喫煙は関係あるのでしょうか。アトピーと喫煙について考えていきます。

喫煙は肺ガンになる危険性がもっとも有名かと思いますが、喫煙の悪いところはそれだけではありません。たくさんの化学物質が含まれていることで、思わぬ症状を引き起こします。代謝が悪くなったり、顔色が悪くなったり、肌があれたりします。アトピーにとっても、もちろんよくありません。

しかし、アトピー体質の方でも、喫煙している方はいます。喫煙によりアトピーが悪化していないため、喫煙をやめないのだと思います。

確かに、体質によって喫煙でそこまでアトピーは悪化しない人もいると思います。しかし、ここで勘違いしてはいけないのは、喫煙によってアトピーがよくなっているわけではけっしてない、ということです。

喫煙をやめたら体重が増えた、とか、アトピーのかゆみが増した、ということもよく聞きます。文字面だけを見れば喫煙が健康によいようにすら見えるかもしれませんが、それは喫煙により身体に無理が生じていたものが喫煙をやめることにより起きた突然の変化に対応しきれないだけと考えられます。喫煙をやめたことでアトピーの悪化があっても、一時的なものです。アトピーはそこから根本的によくなる方向に向きます。

成人であれば法律で禁止されているものではないので、喫煙をやめなければならないわけではありません。しかし、アトピーにとっては、喫煙はよいものではありません。喫煙をしていてもアトピーの症状にかわりのない人は、喫煙をやめることで、さらにアトピーがよくなると考えられるのです。

アトピー性皮膚炎は季節の変化によって症状がかわってきます。季節ごとに違うアトピーの症状を知ることで、アトピー改善のためには各季節をどのように過ごしたらいいのか考えていきましょう。

春は乾燥が肌に強く表れます。花粉症の季節でもあるので、花粉にアレルギーを持っている人は、アトピー性皮膚炎の症状も重くなります。また、春は一年の節目の季節なので、学校がかわったり、職場が変わったりして生活環境が不安定になります。そういった精神的な負担も、アトピーにとって関係があります。いい状況でも悪いでもかかわらず、ストレスを感じる場合、アトピーの症状は強く表れます。春にはストレスを感じやすいことを知り、自分がどこにストレスがあるかを観察しましょう。気温の急激な変化にも対応することが大切です。肌の保湿も心がけましょう。

夏はアトピーの症状が重くなるといわれます。なぜ夏はアトピーが悪くなるのでしょうか。ひとつに、紫外線が増えることがあります。紫外線は肌の水分を奪います。この紫外線は、実は４月５月頃の日差しにも多くなります。夏だけではなく、紫外線に注意しましょう。日焼け止めには化学物質が含まれていることがあるので、アトピーのためにはあまり使わない方がよいです。帽子や手袋を利用して紫外線を浴びないように心がけましょう。

夏は汗をかきやすいことも、アトピーが悪化することの原因です。汗により皮脂が落ちてしまい、水分不足になってしまうのです。汗をこまめに洗い流し、水分を補給しましょう。こすりすぎるとアトピー肌にとってよくないので、汗をかくたびにハンカチなどで強くこすりすぎないようにしてください。一日の終わりにしっかり汗を落とし、洗浄剤が肌に残らないようにお湯で洗い流しましょう。その後は保湿をかならずしてください。

アトピーにとっていやな季節とされている夏ですが、実はアトピーにとって良い季節でもあるのです。それは、夏は汗をかきやすいことで、身体の代謝があがるからです。アトピーの人は汗をかきにくい人が多く、代謝が悪く、冷えやすい身体になっています。冷えた身体がアトピーにとってよくないのです。肌を清潔に保ちさえすれば汗をかくことはよいことです。冷房のきいた室内にいることでさらに冷えてしまいおまけに肌が乾燥してしまいます。運動と水分補給をこころがけましょう。

秋や冬はアトピーにとって過ごしやすい季節ではありますが、乾燥するととにかくかゆみが増してしまうものです。これは乾燥を防ぐことを第一に考えて、さらに、アトピーを内側から治すために、身体を温めやすい熱性の食品をとって代謝をあげることが大切です。昔ながらの和食の温かいものを食べるとよいとされています。辛いもの、刺激物のとりすぎには気をつけましょう。アトピーの悪化の原因になります。